宗悫[què]，字元干，南阳人，南北朝时期南朝宋将领。他从小就有远大的志向，精心刻苦地练武，直到练成才对他叔父说：“愿乘长风破万里浪。”（“乘风破浪”这句成语，就是从这里来的）。后来宗悫真的成为一位赫赫有名的大将军。
人物生平
宗悫的叔父名叫宗炳，志行高洁却不肯做官。宗悫年少的时候，宗炳问他的志向是什么，宗悫说：“愿乘长风破万里浪。”宗炳说：“如果你不能大富大贵，就必然会使家族破败。”宗悫的哥哥宗泌结婚时，当晚就有强盗来打劫。当时宗悫虽然才十四岁，却挺身抵抗强盗，把十几个强盗打得四下溃散，根本进不了正屋。
当时天下太平，士人们都认为习文是正业。宗炳因为学问高，好多年轻的兄弟子侄都爱好习文。而宗悫因为纵任意气、爱好打斗，所以没有被乡曲称道。江夏王刘义恭任征北将军、南兖州刺史，宗悫随同他镇守广陵。当时宗悫族兄宗绮是征北府的主簿，经常入府值班，给吏牛泰乘隙与宗绮的小妾私通，宗悫杀了牛泰，宗绮赞赏他的义举，没有加以责罚。
大明三年（459年），竟陵王刘诞占据广陵谋反，宗悫上表请求带兵征讨，骑着传送公文的马急速到都城，当面接受皇帝指示，皇上停下车驾对他慰问勉励一番，宗悫耸身跳跃数十下，跳跃时左顾右盼气度豪放威严，皇上赞扬他的健壮。到出兵时，隶属于车骑大将军沈庆之部下。起初，刘诞哄骗部下说：“宗悫是帮助我的。”等到宗悫来到，骑在马上绕城急驰高呼说：“我就是宗悫。”叛乱平定后，入朝担任左卫将军。
大明五年（461年），随从皇上打猎不慎从马上摔下来，脚被折伤不能上朝值班，皇上任他为光禄大夫，加金章紫绶。宗悫有好牛，符合进贡皇上的条件，官府去买，他却不卖，因此获罪被免去官职。第二年（462年），恢复原职。前废帝刘子业即位（465年），任命宗悫为宁蛮校尉、雍州刺史，加都督衔。同年，宗悫去世，朝廷追赠他为征西将军，赐谥号肃侯。泰始二年（466年），诏以宗悫配食孝武帝庙。
趣闻轶事
巧计破敌
宗悫武艺高强，在家乡制服了好几起强盗抢劫的事，家乡人都称他是无畏少年。成年以后，有人推荐他当了振武将军，宗悫到了部队，果然英勇善战。当时，有个林邑王发动叛乱，占据了一个地区，当地百姓叫苦声不绝，宗悫率部下将叛军的驻地团团围起，准备一举歼灭叛军。
叛军头目林邑王老谋深算，奸诈无比。他暗暗思忖，深知自己论兵力论武艺都及不上宗悫，要想不失败惟有用计谋智胜宗悫。林邑王召集军师们出谋划策，想了几天几夜，终于酿成一条妙计。林邑王得意地捻着胡子大笑起来，因为在他看来，宗悫虽然勇猛，可毕竟嫩了点，这次必败无疑。
林邑王派人暗中买了几百头大象。到了交战那天，他命令部下驱赶大象，直冲宗悫的队伍。刹那间，疯狂的象群甩动长鼻子猛冲起来，尘土飞扬，地动山摇，真有排山倒海之气势，仿佛能把宗悫的队伍踏成肉饼。
突然，象群乱了起来，有的原地站住，有的干脆杀了回马枪，朝叛军冲去，撞得敌兵人仰马翻。原来，大象群冲到宗悫的阵前，迎面出现许多狮子，一个个张着血盆大口，拖着长长的舌头，样子极其凶猛，刚才还不可一世的象群立刻吓破了胆，纷纷逃命。不等宗悫用兵，叛军已被冲得落花流水，溃散了大半。很快，宗悫的部队就取得了胜利。
林邑王搞不懂这是怎么一回事。后来才知道那些狮子全是宗悫派人做的模型，只不过形象逼真罢了，林邑王不禁使劲拍打自己的脑袋，连连骂自己是个笨蛋。
原来，宗悫得知林邑王在四处购象时，就已识破了敌人的阴谋。很快想出高明的对策，召集了能工巧匠，连夜赶制了许多狮子的模型。巧匠们得知这关系到是否能挫败叛军，个个干劲十足，将狮子模型做得栩栩如生，真假难辨。
很快，宗悫就率兵收复了叛军的驻地，解救了当地的百姓。将叛军搜刮的金银财宝分给穷人们，接济他们的生活。
乘风破浪
宗悫小的时候叔父宗炳问他长大后志向是什么？他回答：“希望驾着大风刮散绵延万里的巨浪。”宗炳说：“除非你能大富大贵，否则家庭的支离破碎在所难免。”有一次宗悫的哥哥宗泌结婚，结婚的当晚就有强盗来打劫。当时宗悫才14岁，却挺身而出与强盗打斗，把十几个强盗打得四下溃散，根本进不了正屋。当时天下太平，有点名望的人都认为习文考取功名是正业。宗炳因为学问高，大家都跟着他喜好读儒家经典。而宗悫因为任性而且爱好武艺，故而默默无闻。
史籍记载
《宋史·卷七十六 ·列传第三十六》
历史遗迹
1957年进行文物普查时，在随州城关镇西关街（今小十字街）木器社集材场（后改为家具厂）院中尚有一大土土冢，高2.8米，直径15米，南有一拜台，并有高1.6米，宽0.69米，厚0.15米的石碑，刻有“宋征西将军宗悫之墓，大清光绪二十五年，岁次已亥夏月，知随州事陈树屏立”。
据清同治《随州志》记载：“宋征西将军宗悫墓在玉波门内宗驾岭，乾隆十三年，居民锄地得断碑，仅存一悫字，余皆剥落，知州王云翔立碑于墓前，旋失去。二十八年，知州李阊棱复立，石刻宗悫墓三字，道光三十年，知州金云门即墓为垣，咸丰十一年毁。”
如今，玉波门附近仍有“宗确（悫）巷”地名。
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