孩子的成长，家庭的影响最大，父母永远是一个孩子成长的最大靠山和底气，父母的一个有力支持，会给孩子带来机会，也带来信心和勇气。同时，降低薪酬，可以提升自己的竞争力，让自己拥有更多机会，也是职场中，非常聪明的做法。但是，提升自己，让自己具有更强的技能，令自己有很强的辨识度，依然是职场中必须加强的内容。
李一桐，1990年出生，山东济南人，出生在一个普通家庭，她从10岁开始学舞蹈，一直当作自己的兴趣和爱好，之后，老师建议她的父母，让她报考舞蹈学校，之后，考上了北京舞蹈学院。上大二时，假期回到家，奶奶鼓励她参加了一档综艺节目，在其中做嘉宾，这个节目是相亲类节目，她在其中以李雪之名和一位男士牵手。早早就在实践中锤炼自己，懂得学习方法。毕业后，父母给她开了一家茶馆，生意清淡，比较闲，2013年，朋友让她帮忙，在一部微电影中演了一个角色，她感觉镜头中的自己美丽自信，便喜欢上了表演，开始步入演艺圈。
虽然喜欢，但手头没有资源，便当群演，大多演一些配角，偶尔说一两句台词，尽管这样，她依然做足了功课，凭着自己的努力，让她在群演圈很有名气。这样，她被赵丽颖的经纪人看中，当赵丽颖的替身。赵丽颖是知名演员，在娱乐圈很红很火，她得到这个机会后，非常高兴。在给赵丽颖当替身的过程中，她也向赵丽颖请教和学习一些表演上的技能，这令她的演技有了大幅度提升。
2015年，她参加海选，被于正选中，出演了《半妖倾城》，正式开启自己的演艺生涯，表演时，她很敬业，为了把角色塑造好，她置自己的安危不顾，差点溺水而死，好在工作人员看她脸憋成了紫色，及时抢救，脱离危险，否则就可能酿成悲剧。尽管她很努力，但由于她和赵丽颖长得很像，没有自己的特点，难以让观众留下深刻印象，所有光芒，依然还在主角的遮挡之下。
2017年，她出演电视剧《射雕英雄传》，并饰演了黄蓉，让她荣获中国电视剧品质盛典活动“年度新星奖”。2018年出演电影《卧底巨星》，被导演称，她演喜剧很有节奏，而且，很懂得配合，是他的运气，也是电影的运气，凭借这部剧，她收获了很高的人气。她最有成就的一部剧是《我的时代，你的时代》，在微博主话题的阅读量达到了27.1亿，在抖音的播放量超过了37.9亿。
她被称从替身脱颖而出的一线明星，与陈建斌一起合作过，也与陆毅、陈奕迅、李荣浩等知名影星合作过，三年演过14部剧的女一号。在工作上很敬业，喜欢源源不断的工作节奏，不计较片酬，合作的经纪人很有能力。最近，她出演《狂飙》，饰演了剧中孟德海的女儿孟钰，并与饰演警察安欣的张译配戏，虽戏份不长，却有精彩亮相。之后，和杨健走到了一起，杨健得知她是孟德海的女儿，才追她，之后，两人结婚生子。给人的印象不是很深刻，但谈及安欣的女友，便会想到一个漂亮的形象，也算是让人惊鸿一瞥，便留美好。
一个非常勤奋的演员，也是一个非常努力的演员，很拼，同时，也是一个为了演艺事业，不计报酬的演员，而演艺事业的精彩，便在于这些肯于上进的演员努力付出而来。尽管脱离了赵丽颖的影响，但是，角色的辨识度上，仍需要加强和提升，否则，一闪过后，总是模糊的感觉，让人记忆不深，只留下一个美女形象。在演艺圈，美女是不少的，一旦混淆于其中，就无法让观众感受出角色的特殊魅力来，也就不知该把赞准确的点到谁的头上。放在《狂飙》中，李一桐的美丽还是必须的，让人更加对喜欢安欣，她衬托了安欣，达到了美女衬英雄的效果。
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