对于牛莉来说，她引以为豪的，并不是自己蒸蒸日上的演艺事业，而是她拥有一个温馨和睦的家，拥有一对深明大义、疼她爱她的父母。父亲是飞行员，母亲是北京射击队的教练。
近年来，随着《绝色双娇》、《空镜子》、《壮志凌云》和《结婚十年》等电视剧的热播，牛莉成了一颗冉冉升起的新星。她精湛的演技得到了广大观众的认可，被公认为演技派明星。然而，对于牛莉来说，她引以为豪的，并不是自己蒸蒸日上的演艺事业，而是她拥有一个温馨和睦的家，拥有一对深明大义、疼她爱她的父母。
牛莉出生在北京，父亲是飞行员，母亲是北京射击队的教练。继承了父母遗传基因的牛莉不仅天生丽质，而且身体素质极棒。上幼儿园时，她就开始练习花样游泳，曾与小伙伴们一起夺得了全国第一届女子花样游泳团体冠军。后来，母亲发现牛莉的视力特别好，便开始教她练习射击。只训练了几个月，牛莉就获得了北京市少年组女子小口径步枪射击第一名。于是，她自然而然地走上了射击之路。
初中毕业后，牛莉加入了广州军区射击队，那几年里，她多次在各类比赛中获奖，成为射击队的重点培养对象。教练常对她说：“好好练，争取早日进入国家队，拿世界冠军！”牛莉也憋足了一股劲儿，为着自己心中的冠军梦全力以赴。
作为父母的独生女儿，牛莉想家，想父母。那时候打电话不像现在这样方便，牛莉想父母的时候，就一个人蒙着被子大哭一场。而远在北京的父母也时刻牵挂着女儿，孩子还那么小，就一个人在外面生活，他们放心不下啊！
那年中秋节，牛莉好不容易拨通了家里的电话，母亲一听是女儿的声音，忍不住哭出声来：“孩子，你还好吗？我和你爸爸常常想你想得睡不着觉。”牛莉哽咽着说：“妈妈，我想回北京，和你们在一起。”
那年，刚好解放军艺术学院表演系公开招生，牛莉想，只要能考上军艺，就能够回到北京和父母团聚了。于是，牛莉一边训练一边复习功课，颇有表演天赋的她终于在数百名考生中脱颖而出，成为解放军艺术学院表演系的一名学生。
因为牛莉是射击冠军，在广州军区的待遇非常优厚，而今她走进军艺，意味着一切都要从零开始。一些亲戚朋友都为她感到惋惜，父母对牛莉的自作主张也有些生气，但没有责怪她，只是语重心长地对她说：“这条路是你自己选择的，你要走稳、走好每一步啊！”
5年后，牛莉从解放军艺术学院毕业，被分配到空政话剧团，成了一名话剧演员。
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