李鸣精神分析（李鸣精神分析120讲）_精神分析_意识_潜意识

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那么，这些经历时光还能留在记忆中人和事，一定是非常重要的，能够记住他们已经足够了。童年时代，是那样天真、纯洁。我将会把它永远珍藏。

童年并不是决定一个人生活的全部因素，日子还要过下去，我们完全可以通过自己的努力，获得自信、安全感和前进的力量。原生家庭之所以对人影响巨大，是由于童年时，人的自我意识尚未发展完善，因此极容易受周遭环境的影响。

非常重要的，特别是性格，这个很难改。幼儿园的时候，被同桌欺负抢零食，很委屈。回家后跟父母诉苦。爸妈却说，你怎么这么弱，欺负回她呀。

童年的经历对一个人的未来有着很大的影响。如果童年在一个非常快乐有爱的家庭里长大，那么这个孩子便会成长成一个快乐的，有爱心的人可以组织一个非常美满的家庭，并且把爱传递给自己的孩子。

童年是人生的开始，是一个非常重要的阶段，所以对小孩好一些吧，不要像《都挺好》里面的苏明玉，因为失败的原生家庭，让她的童年失去了光彩，所以长大后也会有一些相应的影响，比如强势，冷漠等等。

它会将危险性和破坏性不大的潜意识心理活动放过关卡，进而变成意识；而将危险性和破坏性大的内容挡在关卡之外，并对其保持警惕，使其压抑到更深的潜意识的当中。

意识是心里结构的外表，与外界接触，解雇中最微弱的部分。渊源于潜意识。不能把心里主体置于意识中，但要把他看出心里的一种性质，ISI具有心里内容的短暂直觉，知觉等于意识。

前意识：稍微自我觉察一下就能够感觉到的潜意识：在精分师的帮助下，能够觉察到的我们不知道的那部分。意识、前意识、潜意识，之间没有绝对的分界线，他们是一个连续体，逐渐演变成彼此。

分析过程还需考虑其它因素，即现实生活中的重大事件。如家里出现了变故、搬家、被辞退等等重大生活事件，都会直接影响来访者的生活。

经典的精神分析是使患者长期压抑的记忆得以恢复，然后对痛苦的情感进行修复，已达到解决问题的目的，因此这是一个相当漫长的过程可以分为三个阶段。

他喜欢玩牌或跳舞的实施也不可能只是一种尝试，却反映着过去自己深深喜爱过的经验！应用精神分析方法，病人能时时在情绪上会想起一些情况，而这些情况可以触发他最深层的问题。

1、整理自《李鸣教授精神分析取向心理治疗师培训与督导项目》面授课堂。语录的每句话都是错的，除非你知道怎么去理解。1 如果生活平淡无奇，生命的长度只是同一天重复了许多年。

2、最近在听李鸣老师讲精神分析。老师说精神分析就是将潜意识意识化。

3、看美国著名的精神科医生及精神分析师拉尔夫.R.格林森的书《精神分析的技术与实践》，又听李鸣老师讲了相关的内容，才算对这个既高深又玄幻概念有了一点了解。

4、精神分析是通过外观的行为现象的含义和象征来工作。这也是精神分析的难点，因为潜意识的内容，儿童期的神经症性冲突到了成人期它不会直白的表露，都是以象征隐晦地表现出来，这种象征并不能被本人意识到。

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