光顾着买口红改唇色，你也什么时候刷牙？
美白牙齿的常见（且便宜）方法
哪个？
冷光美白
这是最常见和最熟悉的牙科方法之一。主要通过氧化还原反应分解色素，再通过蓝光照射淡化附着在牙齿上的深色分子，达到美白的效果。
另外需要注意的是，牙齿美白后会有1-2天的敏感期。敏感程度因人而异。可以使用脱敏牙膏，避免冷热刺激。过了敏感期，就会恢复正常。
牙套美白
这种方法最初流行于欧美，但由于操作方便，现在在中国也很普遍。
它是一种可以发出蓝光的简单牙膜。使用前，将增白剂放在模具上咬合。每晚佩戴约20分钟。连续使用几天，效果会更明显。
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但是，市面上有很多效果显着但不安全的“假冒产品”，一定要慎重选择。
牙齿美白条
它相当于一个低浓度+便携+自发光的简易版，因为它的原理是通过氧化物分解色素，使表面的颜色逐渐变淡。
但是因为浓度低，所以周期比较长，至少需要持续使用两周，才会有比较明显的效果。
美白牙膏
药店出售的专业美白牙膏，不仅可以改善因喝咖啡、抽烟等后天习惯造成的牙齿变色，还可以作为专业美白后控制口腔细菌形成的有效保养方法。
牙齿变黄的原因：
牙刷太硬
硬毛牙刷虽然清洁力比较强，但是会对牙齿表面造成损伤。从长远来看，颜料将更容易粘附在表面上。
经常喝深色饮料
长期饮用可乐、咖啡、浓茶等深色饮料，容易导致牙齿变黄。它们所含的一些成分，如食用色素、糖分或茶多酚等，如果不及时清洗，会沉积在牙齿表面，使牙齿颜色变黑。
爱咖喱
除了饮料，食物也是如此！美国牙科协会曾在“牙齿染色排行榜”上表示，咖喱中的主要成分姜黄对牙齿颜色的影响最大，甚至超过了尼古丁。这种食用色素往往是导致牙齿变黄的原因！（天哪，吃咖喱饭压抑住你的震惊吧）
不良卫生习惯
有时候牙齿发黄并不是因为牙齿本身发黄，而是因为不注意口腔卫生，牙齿表面堆积了一层残留物、软垢、牙石等，所以牙齿会看起来很脏。
如何减少黄牙的存在？
回想一下，你是什么时候发现自己的牙齿这么黄的？大多数人应该是涂完红唇后咧嘴笑的那一刻。笑完之后，她们立马将红唇列入黑名单，开始百度搜索。毕竟，白牙红唇的前提是白牙！
红色、橙色、荧光色都属于色块强烈的类型。它们会与牙齿的颜色形成强烈的对比。总之，牙齿白的人会显得更白，牙齿黄的人会显得更黄。
因此，牙齿黄的人在选择口红时应尽量减少颜色之间的对比，使用接近肤色的颜色，使整体妆容更加一体，弱化独立色块在唇部的存在。
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