大家有没有印象，去理发店洗头的时候，理发师总是带着手套给大家洗头。
但是，你有没有想过为啥要这样做呢？有可能是为了干净卫生考虑，或者避免经常洗头伤手，但是也可能是洗发水有猫腻，自己都不敢用。
《巴中晚报》的记者就曾经对市面上的理发店进行过暗访，发现理发店的洗发水情况不容乐观：
①、廉价、生产信息不明
价格便宜，一般是大瓶10斤装，但是价格只要48元，虽然瓶子上的说明很多是英文和日文，显得很洋气，但是大部分都没有标注生产日期、保质期、产地等重要生产信息。
②、假冒伪劣，冒名灌装
从批发商处购买便宜的洗发水，然后灌到知名品牌的洗发水瓶子中，以次充好。
所以小艾建议大家，如果去理发店剪头发，也可以带自己的洗发水去。平时购买洗发水，也要尽量避开一些不好的成分，今天就给大家介绍一下洗发水里的“门道”。
一、这些成分的洗发水尽量少用，有些还可能有潜在癌症隐患
1、十二烷基醚硫酸钠(SLES)、十二烷基硫酸钠(SLS)
属于硫酸系配方成分，生产成本较为低廉，所以常用于廉价洗发水中，虽然这类型洗发水的清洁去污力强，但也容易将对头皮头发有益的油脂一并洗掉。
2、脂肪酸钠盐、氢氧化钠(苛性钠）
属于石碱系配方成分，有这种成分的洗发水一般都有比较强的去污清洁力，并且生物分解性好，比较环保。可由于是碱性的，所以容易让毛发头皮干燥，并且过强的去污力也会让有益油脂被洗去。
3、溴硝醇、咪唑烷基脲类化合物
洗发水中可能会添加防腐剂，主要是溴硝醇、咪唑烷基脲类化合物，这类防腐剂会释放一定量的甲醛。
4、邻苯二甲酸盐、对羟基苯甲酸酯
某些洗发水中可能含有邻苯二甲酸盐、对羟基苯甲酸酯，这类物质成分有潜在雌激素活性，目前存在争议，可能会引起内分泌紊乱，亦可导致女孩青春期提前，或发育缺陷，亦会增加成年女性乳腺癌风险。
北京市疾控中心对市面上的化妆品抽查，所发表的《化妆品中检出邻苯二甲酸酯情况的调查》中指出：20件洗涤护发类化妆品的检测率30%，在12种香水样品中检测出邻苯二甲酸酯，检出率高达92.3%，
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二、怎样选择一瓶适合自己的洗发水？
谁不想拥有一头乌黑飘逸的秀发呢？想必很多人都会在洗发水的选择上下功夫，那么，怎么才能挑选到适合自己的洗发水呢？
1、“大油头”
大油头的人发质通常比较细软，还有油脂分泌旺盛的问题，因此头发特别容易出油，一日不洗头发就会油腻且扁塌，建议选择含有薄荷醇、水杨酸、酮康唑、二硫化硒以及吡硫翁锌等成分的洗发水。
2、毛发干燥
毛发干燥且质地硬，容易打结和分叉，在太阳光下发质也是黯淡无光，这属于干性发质，比较建议使用含有甜菜碱表面活性剂、氨基酸等成分的洗发水，也可以搭配含有山茶油、椰子油等成分的护发精油。
3、中性头发
中性头发有一定的弹性和光泽度，头皮不干也不容易出油，因此洗发水的选择面比较广，一般弱酸性且不刺激头皮的洗发水都可以。
4、头屑多
如果头发有较多的头皮屑，一般建议选择含有酮康唑、硫化硒、吡罗克酮乙醇胺盐、吡硫翁锌等成分的洗发水，这些成分可抑制马拉色菌而帮助去屑抗菌。
当然，对于洗发水的选择，如果有条件，最好不要长期使用同一款洗发水，因为每一款洗发水中柔顺成分、表面活性剂等有所不同，如果能交替搭配使用，就能满足呵护头发又彻底清洁的需求了。
三、吹嘘这些功效的洗发水，就不要相信了
目前市面上的洗发水种类参差不齐，特别是有些洗发水还打着“生发”“染黑”等功效，到底可不可信呢？
1、生发
洗发水作为日常洗护用品，并不是医疗产品，因而在做广告时，是不可以宣传其不具备的医疗效果，比如生发，这其实是违法行为。
来自四川省第二中医医院皮肤科的张颜主任解释：每个人头皮发毛囊数量在出生时就已经决定了，而以后毛囊也不会新增，目前市面上洗发水，对毛囊和毛发的数量也不会有特别的改善，所以“生发”洗发水根本不靠谱。
2、染黑
“一洗就黑”的黑发洗发水是否靠谱呢？北京大学第一医院皮肤性病科主任陈喜雪医生表示，市面称能将白发染黑的洗发水其实含有对苯二胺，这一成分在染发剂里也有，不过就是使用时间和染色时间较短，染发剂过敏的人使用这类洗发水一样会过敏，并且白发也无法洗黑。
目前对于白头发并没有确切的治疗方案，更没有专治白发的特效药物，更何况洗发水呢？
四、洗头发，其实也有讲究
洗头发看似是时常小事，但其实也暗藏学问，只有掌握洗头发的方法，才能让头发更好的生长。
1、先梳再洗头
洗头发前，可以选圆头且宽齿缝的梳子梳开头发，然后再用清水进行冲洗，除了可以减少洗发水用量以外，也能够避免头皮受到太大的刺激。
2、洗发水先打出泡沫更好
很多人习惯直接将洗发水涂抹在头发上，但未皂化的洗发水却会刺激头皮，甚至引发严重脱发问题，所以建议先将洗发水放在手行，待打出泡沫后再涂抹在头发上。
3、洗完先擦再吹
洗完头发后，应当用柔软的后毛巾包裹头发，并用按压毛巾的方式吸取头发上多余的水分，这样才能让头发毛鳞片闭合，从而保护头发不受损伤。
4、控制洗头频率
洗头发的频率因人而异，只要头发不国语油腻，不过于干燥即可，一般每周至少1至2次，每次5至7分钟。
头发对一个人的颜值也是有很大影响的，特别是柔顺乌黑有光泽的秀发，更是能让你显得年轻，平时除了要选择适合自己的洗发水以外，也可以搭配护发素或者护发精油一起使用，当然了，一定要购买品质有保证的合格产品。
参考资料：
[1]《理发店的洗头水有啥猫腻洗发水论斤卖10斤48元》.巴中日报.2015-07-20
[2]《新知|洗发水真能“防脱生发”？会看配方表的人赢了！》.科学+.2018-04-26
[3]《别只看牌子挑洗发水！皮肤科医生：不同发质看准这几点挑》.长江日报.2022-08-09
[4]《选哪款洗发水，头皮说了算！含不含“硅油”没那么重要》.生命时报.2018-09-17
[5]李洁, 郑和辉, 柳玉红. 化妆品中检出邻苯二甲酸酯情况的调查[J].首都公共卫生,2010,4(1):39-40.
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